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新南粤棍王-叶寒冰两节棍



(图1)
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数    量:1盘
邮    费:含邮资
光盘编号:YHBG
所属类别:民间武术类
内容说明:双节棍是一种精简实用的厅门兵器,它短小精悍,实而不华,相抟由宋太祖赵匡胤所创,原称盘龙杖。后来这种兵器南传至菲律宾,东传至日本,因李小龙宗师而风靡全球。由于历史沿革,二节棍被改成现在的样子:全长约70CM,棍身每节约25CM,中间用铁链或尼龙绳连结,长约20CM,实际应用中应根据练习者身高和臂长适当调整。二节棍最大的优点就是简单易学,无须深厚的武术基础,男女老少均可练习。经常练习二节棍,寻强化腕力,锻炼身体,提高反应能力和磨练意志力,具有重要意义,是所有武术爱好者迅速成为自卫高手的捷径。


(图2)


(图3)


(图4)