简单的介绍之后，由于是在树林之中，我们没有坐下细谈，就直奔主题。首先请他们给我们表演了一下，他们每人都打了套拳。这几天我们也看了不少拳了，而八极拳打起来独有特色，整套拳快捷迅猛，动作充满劲道，毫无滞涩。赵先生到过拳后，还给我们表演了苗刀。

    苗刀比一般的刀要长，正好是一个人肘尖到另一手中指的距离，舞起来也别有风味。接着赵先生给我们讲了很多格斗的东西。先给我们简单说了一下大缠，然后讲了步法。步法在实战之中是很重要的，八极拳共有12步法，光是这些步法就能绕锝对手晕头转向，这一点是现代的格斗技击所不能比拟的。赵先生说格斗讲求时间，距离，速度。他站在三米以外，然后过来进攻，速度之快，让人完全无法躲避。还有利用绕步过来进攻，真是令人防不胜防。他还解释了八极拳的六种力。这之后，我们向他询问了如何锻炼身体强度。赵先生告诉我们，在这片林子之中，撞树就可以很好的锻炼身体。可别误会，这说的可不是平常见到的老爷爷老奶奶们的撞树。而是要加起速来去撞，能被弹回来最好。他当场演示了一番，撞得树叶纷纷下落。别以为容易，我们之中也有人尝试了，真的很痛。试想这样长久练习，何人对抗起来必是一种易事，而且这也不会对身体有损，反而有益。

  聊了很久，今天真是收获颇丰，了解到了很多实战性的东西，让我们大开了眼界，真是不虚此行。