距离贵阳40多公里的清镇贵州省体工大队训练基地，被千百年来形成的喀斯特地貌环抱着。中国第一个世锦赛冠军、亚运会冠军、奥运会铜牌得主邹市明(邹市明博客,邹市明新闻,邹市明说吧)就是从这里走出去，实现了中国拳击一个又一个的突破而在此集训的国家拳击队也从这里向2008年奥运会金牌发起冲击。

　　训练基地的拳击馆在离山很近的一排房子中间，不大，却挤了七八对满身汗水的拳手。拳头如雨点般落下，击出啪啪的声音！快速移动步伐、打沙袋、练臂力，一早爬起来的队员们经过近半个小时的准备活动，开始着他们一天最重要的实战一对一演练。

　　拳击馆一头，一大一小两个人站在拳台上，身高1米62的邹市明和身高1米83的胡青，躲闪着各自陪练挥出的重拳。54岁的张传良，指着两个人说：“2008年，中国拳击能不能出金牌，就看他们俩了。”

　　两人练完下台，张传良歪着脖子，挥手让其他队员继续练习。常年带队员训练，让他患上了颈椎病。“张指导命大，他颈椎已经变形。其实，现在他就应该接受手术治疗，但为了2008年奥运会，没办法。我真替他揪心，”队医崔大夫焦虑地说。

　　这时，专心指导弟子的张传良似乎已经忘了脖子的疼痛，昨天刚刚打完吊瓶的他宛如将军般在馆里巡视着他的士兵。“休息一分钟！”只要他一声令下，所有的队员便停止训练。

　　“这些孩子都很听话，他们知道跟着我练能出成绩，我有自己独特的训练方法。以前我们说要练得苦，其实光苦还不行，还要练得准，练得好，”张传良用自己的一套训练方法率领邹市明获得了一个又一个冠军。

　　训练馆的另一头，已经挥汗如雨的邹市明正躺在地上向上击打着陪练手中的护板。“这样的练习可以锻炼队员腰腹部的力量，邹市明是这批队员里做的最好的，”张传良说，当着邹市明的面很少表扬他。

　　午饭时间到了！拳台上一个个如狼似虎的小伙子在饭桌上却一下子变成了“大姑娘”，没有想像中大运动量训练后的狼吞虎咽，队员们没吃几口便各自散去。

　　“为了控制体重参加本级别的比赛，他们很多人都不敢吃太多东西，这对肠胃很不好，但没办法，这也是我们科研所面临的一个问题，”队医崔大夫解释说。

　　饭后的休息时间对于大运动量过后的拳击队员非常重要，“我一般都会回去睡个小觉，但时间不能长，长了就懒得起来了，下午还要跑3000米呢！”邹市明说。

　　3000米！对于长跑运动员来说不算什么，但对于已经进行了一上午大运动量训练的队员们来说无疑是个煎熬。尽管嘴里喊着“3000米算个啥”，清瘦的胡青还是被拉在了队伍的最后面。

　　“我现在就盼着黑天，嘿嘿。别告诉教练啊。我们张指导可严厉啦，不过，我还是很喜欢跟他练，”21岁的大男孩胡青调皮地说。

　　11分49秒！随着胡青到达终点，张传良宣布全体队员们结束一天的奥运备战。

　　未来的400多个日日夜夜里，他们大多数时间将会重复着这样紧张忙碌的日子。用张传良的话说，2008年站到奥运会冠军的领奖台上，将是对他们如此艰苦训练的最好回报。