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跆拳道黑带考核标准
来源:  发表人:冰火→龙少々   点击数:11609   发表日期:2005-07-15 11:17:03

一, 技术(抽考四项,20分)
1, 横踢+双飞踢+后摆
2, 横踢+旋风踢+后摆
3, 横踢+后踹+旋风踢
4, 连续双飞十次
5, 跳劈+旋风踢+后踹
6, 正拳+横踢+旋风踢
7, 跳后踢
8, 后撤旋风踢

二,品势:(抽考二章,20分)太极一至七章

三, 战(三分钟一场,20分)

四, 特技:(10分)
飞踹跃三人

五, 功力:(10分)
正拳破瓦3块或任选腿法破板3块

六, 跆拳道裁判用语言:(20分)


黑带二段考核内容

一:技术(20分)
1, 跳后摆
2, 垫步后踢
3, 三飞(中中高)
4, 半分钟任意靶

二:品势(20分)
太极八章,高丽

三:实战(2分钟二场,20分)

四:特技(10分)
腾空高前踢

五:功力(10分)
后摆一块木板(头上高度)

六:裁判手势及用语

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黑带三段考核内容

一:技术(20分)
1反击横踢
2反击后踢
3反击后摆
4反击下劈(前脚)

二:品势(20分)
金刚

三:实战(3分钟二场,20分)

四:特技(10分)

空中三脚前弹踢

五:功力(10分)
高位旋风踢

六:实际执裁比赛

   



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 最新 10 条评论

 [第10楼] 评论人: 风波烈燕腿   删除该条评论
散打里全是精华很实用,跆拳道里虚招多一些
评论时间:2007-02-16 10:21:41
 
 [第9楼] 评论人: TKD   删除该条评论
我认为是跆拳道好...好不好也该看你练得怎么样了...我个人认为跆拳道的力度都很大啊..加上技巧很多.实用~!
评论时间:2006-04-23 13:28:17
 
 [第8楼] 评论人: dong   删除该条评论

我认为只要下决心就没有办不成的事情,黑带我一定为你而苦练。今年我一定能成功。

评论时间:2006-03-17 12:17:15
 
 [第7楼] 评论人: asd   删除该条评论

跆拳道和散打有什么不同呢

 

评论时间:2006-03-11 22:26:01
 
 [第6楼] 评论人: asd   删除该条评论
我想问你一件事是散打厉害还是跆拳道厉害呢
评论时间:2006-03-11 22:25:05
 
 [第5楼] 评论人: 云中孤鹤   删除该条评论

好,我想我的黑带在不久的将来可以实现。

评论时间:2005-12-24 08:51:33
 
 [第4楼] 评论人: 啊毅   删除该条评论
还是散打好
评论时间:2005-12-09 13:47:29
 
 [第3楼] 评论人: 天堂剑   删除该条评论

以前我练散打,現在练跆,动作难改啊,我要跳級

评论时间:2005-11-17 15:01:59
 
 [第2楼] 评论人: ⊕...oo   删除该条评论

好难哦

评论时间:2005-11-14 23:10:05
 
 [第1楼] 评论人: 眼镜龙   删除该条评论

 很严格嘛,

评论时间:2005-11-11 16:39:40
 

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