倘若你是一个具备一定水平的散打或拳击运动员，当你在比赛中忽然与一位左撇子拳手遭遇时你知道如何成功地制服他吗？现对地说来左撇子与右手型拳手比赛是不会作难的，因为他们绝大多数的比赛都是与右手型拳手进行的。由此看来对于右手型拳手，在训练和要求上，必须择重训练如何对付左撇子。根据数年的比赛经验和教练知识，总结了几条对付左撇子的办法：

　　比赛中，在开始的第一回合里，就要把敌手控制在自己的战略计划之中，要让对手就范于自己的打法和节奏。并要把这种局面维持到终场。在战术上，对付左撇子最重要的一条就是不断地至始至终地攻击左撇子的右方（也就是自己的左方），用迂回的步伐，或是滑动的跳动，总之在整个绳圈内都想方设法地接近对手的右方，攻击对手的右方。这种老是攻击对手右方的战术一开始是不怎么习惯的，但是必须这么做，不论进攻防守还是还击，这种不断向对手右方迂回进攻的战术，其根本一条就是避开对手左手攻击的力量和范围。由于你总是接近他的右方，使得他的左刺拳左直拳左勾拳和左腿都无法发挥威力，他不可能把左拳打到右方来，即使横过身子打过来了，也是毫无力量的，并且还会使对手用力过猛而失去平衡，高者引起脚步的交缠而跌倒，即使打过来的右拳也是弧形的，比直拳容易防守得多。

　　对付左撇子，最为奏效的拳法就是右直拳。打击的部位是对手的两拳之间。一般可以采用这样几种组合拳。

（1）左平勾拳，右直拳，右高边腿。

（2）右直拳，左直拳，左直蹬腿，右直拳。

（3）左直拳，右直拳，左上勾拳，右膝，右直拳。万变不离其宗，主要的一拳仍是右直拳。

　　为了更有效地训练和如何对付左撇子，最好去找一个善用左拳的运动员来作为你的陪练，在实战练习中改变你原来习惯的打法，并逐渐习惯于左撇子的打法。因为大多数的右手型拳手在心理和战术都是畏惧和左撇子比赛，原因是他们不习惯左撇子的打法，以及没有掌握制服左撇子的办法。所以找一个善用左拳的陪练来进行实战练习，是克服畏惧心理和习惯左撇子打法的必不可少的有效措施之一。

　　对于左撇子来说，由于你的这种不断向右方迂回和进攻的战术，打乱了他的节奏和速度，使得他不可能发挥其特长和习惯打法，打出的拳也纷纷落空和漫无目的，因此永远朝着左撇子的右方攻击就是制服左撇子的最好方法。

　　在训练期间，不论是击打吊袋或者是梨形球，都特别要注意步法朝右方的移动。击打吊球和梨形球的拳法，多采用上述的几种组合拳，尤其是右直拳的练习。上述的要求，也同样可以用于空拳的练习。看着你的影子，假想你的对手是位左撇子，并朝着他的右方击出左勾拳，右直拳，右蹬腿，右直拳，然后滑步再向右方迂回，击出左刺拳，右直拳，右边腿，右直拳。

　　防守左撇子，与防守右手型拳手一样，但是有一条必须提醒注意，那就是在闪躲左撇子的右刺拳时（因左撇子多是右拳在前，左拳在后）一定要朝着对手的右方闪躲（即自己的左方），而绝不能朝对手的左方躲闪，如果朝着对手左方躲闪，就正好进入左撇子最有威力的左拳攻击范围。譬如：左撇子用右直拳，左勾拳向你头部攻击，你却朝对手的左方躲开第一拳，然而对手的第二拳却正好勾击到你的头部，因为这个方向正是左撇子攻击的最佳位置。

　　左撇子的右刺拳和右勾拳也是相当有威力的，对付这种右拳，只需要用你的左拳去拍击和阻挡。在比赛中，他可能在开始的一个回合占到一些便宜，但是你必须坚持不懈地攻击他的右方，终会取得最后胜利。

　　以上所述的对付左撇子的办法都是在双方稍有一些距离的情况下，一旦双方近距离拼斗和扭扯时，也就无所谓什么左撇子了，其打法完全与对付右手型选手一样。